GIẢI CO CƠ CHUYÊN SÂU

Giải co cơ chuyên sâu là phương pháp tác động sâu theo từng dải cơ, thông qua trị liệu bằng tay kết hợp với liệu pháp giải mạc cơ (cơ nông) đồng thời nén khí, đẩy khí bằng dòng điện ion 2 chiều.

Bằng kỹ thuật xoa, vuốt, kết hợp nắn bóp, kỹ thuật viên sẽ dùng các đầu ngón tay tác động một lực vừa phải theo dải cơ để phát hiện các điểm cứng cơ, sau đó gia tăng lực đạo và cố định điểm xoắn cơ nhằm giải phóng các điểm co xoắn trên từng sợi cơ hoặc làm mềm, giảm đau tại chỗ.

Các vấn đề về cơ thường xảy ra là do: tập luyện hoặc vận động quá sức, mang vác nặng đột ngột, đứng hoặc ngồi quá lâu không thư giãn, stress… gây căng, co cứng các bó cơ, sái, trật, xoắn cơ dẫn tới đau nhức từng vùng hoặc toàn thân.

Vùng cơ căng cứng sẽ gây ra tắc nghẽn khí huyết tại đây, làm cho cơ thể khó chịu, mệt mỏi và đau nhức.

Các kỹ thuật giải cơ:

Xoa vuốt: kích thích nhẹ chủ yếu trên da và tổ chức dưới da, nhằm kích thích mạng lưới mao mạch và thụ cảm thể thần kinh tại chỗ.
Xoa: Dùng đầu ngón tay, gốc gan bàn tay hoặc mô ngón tay út, ngón tay cái xoa tròn tại điểm đau, di chuyển trên da một cách nhịp nhàng.
Vuốt: Dùng gốc bàn tay, mô ngón tay út, hoặc mô ngón cái vuốt lên da theo hướng thẳng. Kỹ thuật này có thể áp dụng ở toàn thân nhằm thư giãn cơ nông.
Day miết: là kỹ thuật kích thích sâu hơn, đặc biệt đối với cơ, gân, dây chằng, các mạch máu, dây thần kinh hoặc đám rối thần kinh. Theo đó, chuyên viên sẽ dùng đầu ngón tay cái tác động lực miết vừa phải theo dải cơ để cảm nhận, phát hiện các điểm cứng, xoắn cơ, sau đó dùng sức tác động sâu, chậm và cố định chắc điểm xoắn cơ để giải phóng chúng hoặc di động ấn day theo đường tròn với tác dụng thư giãn, lan tỏa, làm mềm, giảm đau tại chỗ cho khách hàng.
Nén/ xả khí: thông qua kỹ thuật sinh khí- phương pháp chỉ có tại Procoach, khách hàng dùng chính sinh khí của mình thông qua việc hít thở và hướng dẫn của chuyên viên để đẩy các khí tù hàm ra bên ngoài, khai thông khí huyết.
Máy xung điện ion 1 chiều: nguồn điện từ máy xung điện đi qua chuyên viên (người dẫn), dẫn truyền qua khách hàng. Chuyên viên phục hồi sẽ cảm nhận những vùng đau nhức hoặc tắt khí của khách hàng qua kỹ thuật chạm tay. Từ đó, sẽ điều chỉnh mức độ nguồn điện phù hợp với mỗi khách hàng. Bởi những vùng tổn thương của khách hàng sẽ được chuyên viên cảm nhận qua lực hút của dòng điện và khách hàng cũng cảm nhận được tương tự.

Phương pháp này tác động sâu vào mô cơ giải từ mạc cơ, đến cơ sâu bên trong sau đó đẩy khí tồn đọng, trì trệ ra bên ngoài đồng thời các bó cơ được mềm và gỡ xoắn đưa cơ về trạng thái bình thường. Tăng cường lưu thông khí huyết và giảm đau nhức sau mỗi liệu trình.

Ngoài giảm đau, liệu trình còn giúp làm mềm cơ, giải các điểm bị tắt nghẽn, tuần hoàn lưu thông máu, thải độc cơ thể từ cơ quan nội tạng.

Lưu ý: trong quá trình phục hồi bằng phương pháp giải co cơ chuyên sâu, khách hàng cần thả lỏng cơ thể, duy trì hơi hít thở đều, kết hợp hơi hít thở cùng với các động tác của chuyên viên.
Khách hàng cố gắng cảm nhận cơ thể, cùng phối hợp với kỹ thuật viên điều chỉnh mức độ phù hợp của máy và sức đẩy.

3 tiếng sau liệu trình, khách hàng có thể tiếp xúc với nước. Để lưu giữ được dòng điện bên trong cơ thể, giúp các cơ được thẩm thấu và giữ lại độ đàn hồi cho cơ. Hạn chế ngồi ở những khu vực có nhiệt độ thấp như máy lạnh hoặc máy quạt để tránh co cứng cơ.

Đăng nhập

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI NGAY HÔM NAY