
Health Talk
Đa dạng chủ đề Wellness & Wellbeing: Mental Health (tinh thần), Physical Health (thể chất), Relationships (mối quan hệ), Finance (tài chính) và Career (sự nghiệp), phù hợp từng nhóm nhân sự.
Khám phá dịch vụ →Procoach cung cấp và triển khai các chương trình Wellness & Wellbeing cho tổ chức, kết nối sức khỏe thể chất, tinh thần, các mối quan hệ và năng lực làm việc — từ cá nhân, đội nhóm đến môi trường tổ chức.
Kinh nghiệm đồng hành
Doanh nghiệp
Chương trình
Tại Procoach, chúng tôi tiếp cận sức khỏe và hiệu quả làm việc như những yếu tố gắn kết với nhau: cơ thể, tinh thần, hành vi, môi trường và ý nghĩa trong công việc.
Từ các buổi nâng cao nhận thức đến thực hành định kỳ, hỗ trợ cá nhân và đào tạo chuyên sâu, Procoach xây dựng những trải nghiệm có thể ứng dụng vào đời sống thực tế.
Hệ giải pháp tích hợp từ nâng cao nhận thức, thực hành đến đồng hành cá nhân và phát triển năng lực, được thiết kế phù hợp với mục tiêu và bối cảnh của từng tổ chức.

Đa dạng chủ đề Wellness & Wellbeing: Mental Health (tinh thần), Physical Health (thể chất), Relationships (mối quan hệ), Finance (tài chính) và Career (sự nghiệp), phù hợp từng nhóm nhân sự.
Khám phá dịch vụ →Wellness & Wellbeing online ngay tại bàn làm việc: vận động nhẹ và thư giãn trong 30 phút, không cần thay đồ. Tập trung vào căng mỏi cổ vai gáy, lưng và stress — dễ bố trí vào nhịp làm việc, phù hợp hướng chăm sóc sức khỏe ngay tại văn phòng.
Khám phá dịch vụ →
Dành cho nhân sự đang mắc kẹt trong áp lực công việc, mâu thuẫn quan hệ hoặc lo lắng đời thường kéo dài, khó tự tháo gỡ. Đồng hành 1:1, tự nguyện và bảo mật để nhìn rõ vấn đề, tìm hướng đi; kết nối hỗ trợ chuyên môn khi cần.
Khám phá dịch vụ →
Dành cho Leader và Manager: quản lý thời gian giúp sắp xếp công việc; quản trị năng lượng giúp duy trì sức bền để theo đuổi lịch trình lâu dài. Rèn kỹ năng điều tiết, phục hồi và tập trung, đồng thời nâng đỡ năng lượng đội nhóm trước nhịp làm việc nhiều áp lực.
Khám phá dịch vụ →
Khoảng nghỉ chăm sóc ngay tại nơi làm việc, hỗ trợ nhân sự thả lỏng vùng cổ, vai và gáy, tạo trải nghiệm thư giãn trong ngày làm việc.
Khám phá giải pháp →Hai chương trình đào tạo chuyên môn trên nền tảng thân – tâm, thực hành và đạo đức nghề nghiệp.

Hành trình phát triển năng lực tự nhận thức, lắng nghe, khai vấn và hỗ trợ người khác với ranh giới nghề nghiệp rõ ràng.
Tìm hiểu chương trình →
Đào tạo nền tảng chuyên môn và khả năng thiết kế thực hành Yoga phục hồi phù hợp với nhu cầu chăm sóc cơ thể.
Tìm hiểu chương trình →Mỗi chương trình được điều chỉnh theo mục tiêu tổ chức, điều kiện triển khai và đặc điểm người tham gia.
Tìm hiểu nhu cầu, vấn đề ưu tiên, nhóm nhân sự và bối cảnh vận hành.
Xây dựng nội dung, hình thức trải nghiệm và kết quả kỳ vọng rõ ràng.
Kết hợp kiến thức, thực hành và ứng dụng vào tình huống thật.
Ghi nhận phản hồi, hỗ trợ duy trì thực hành và điều chỉnh khi cần.
Procoach tích hợp tâm lý học ứng dụng, giáo dục người trưởng thành, các phương pháp chăm sóc thân thể và thực hành chú tâm trong thiết kế chương trình.
Đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm trong các lĩnh vực tâm lý, Yoga phục hồi, Khí công, huấn luyện và đào tạo doanh nghiệp, với sự dẫn dắt chuyên môn của ThS. Nguyễn Thị Diễm Chi – Founder & CEO Procoach.
Đội ngũ Procoach kết nối tâm lý, phát triển lãnh đạo và thực hành phục hồi, mang kiến thức chuyên môn đến gần hơn với công việc và cuộc sống. Dưới đây là một số chuyên gia tiêu biểu trong mạng lưới chuyên gia của Procoach.
CEO & Founder Procoach
Thiết kế chương trình phát triển lãnh đạo, tâm lý quản trị ứng dụng và chăm sóc thân–tâm tại doanh nghiệp. Kết hợp coaching, thiền và thực hành phục hồi để kết nối nhận thức với thói quen, cảm xúc và cách làm việc hằng ngày.
Thạc sĩ Tâm lý; FEBI® Coach – Institute for Zen Leadership (USA); đào tạo Zen Leadership 1–3 và Mental Health Support & Volunteerism.
Yoga phục hồi & thư giãn sâu
Có kinh nghiệm phục hồi sức khỏe vận động viên và hướng dẫn yoga cho nhiều độ tuổi, thể trạng. Chuyên môn bao gồm yoga phục hồi, yoga ghế và Yoga Nidra; chú trọng khả năng vận động, thư giãn và thực hành phù hợp với từng người.
Tiến sĩ khoa học giáo dục tại Viện TDTT Moscova, chuyên ngành phục hồi sức khỏe vận động viên; chứng chỉ Yoga phục hồi sức khỏe tự nhiên 1.000 giờ.
Yoga phục hồi & chăm sóc cơ thể
Giảng dạy các khóa huấn luyện viên Yoga phục hồi tại Procoach và hướng dẫn chăm sóc cơ thể cho người lớn tuổi. Có đào tạo về Fascia, KinesioTaping và kiểm tra sức khỏe cột sống, cùng kinh nghiệm hỗ trợ các trường hợp căng mỏi cổ vai gáy và thắt lưng.
Chuyên viên Yoga phục hồi 200 giờ; chứng nhận Diện chẩn, Fascia, KinesioTaping, kiểm tra sức khỏe cột sống, Yoga cho người lớn tuổi và Yoga trị liệu cổ vai gáy, thắt lưng.
Tâm lý–xã hội & giáo dục kỹ năng
Hơn 17 năm đào tạo và xây dựng chương trình kỹ năng tâm lý–xã hội, sức khỏe tinh thần, hôn nhân và gia đình. Tư vấn, đào tạo cho các tổ chức trong nước và quốc tế, với kinh nghiệm làm việc cùng UNICEF, PLAN và các dự án giáo dục, công tác xã hội.
Tiến sĩ chuyên ngành Công tác Xã hội; giảng viên Học viện Phụ nữ Việt Nam; tham gia đào tạo, tư vấn và biên soạn tài liệu về kỹ năng sống, gia đình và sức khỏe tinh thần.

Bác sĩ & cố vấn chuyên môn y khoa
Có nền tảng bác sĩ đa khoa và kinh nghiệm quản lý y tế tại Australia. Nghiên cứu các giải pháp chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc tự nhiên, đồng thời từng đảm nhiệm vai trò điều hành tại nhiều doanh nghiệp và cơ sở y tế.
Đào tạo y khoa tại Đại học Melbourne; từng quản lý phòng mạch Super Energy Australia và đảm nhiệm các vị trí quản lý, điều hành doanh nghiệp.

Tâm lý sức khỏe & phát triển gia đình
Chuyên môn về hành vi, cảm xúc, giao tiếp và giáo dục trẻ có nhu cầu đặc biệt. Có kinh nghiệm hướng dẫn cha mẹ, quản lý hành vi cho trẻ và thanh thiếu niên, cùng hơn 15 năm hoạt động trong lĩnh vực giáo dục phát triển.
Tiến sĩ Health Psychology – Đại học Aberdeen; đào tạo về hoạt động trị liệu, chăm sóc trẻ có nhu cầu đặc biệt, kỷ luật tích cực và huấn luyện cha mẹ kiệt sức.

Yoga phục hồi & đào tạo huấn luyện viên
Hơn 10 năm hướng dẫn yoga cộng đồng, yoga tại gia và đào tạo huấn luyện viên. Giảng dạy triết lý yoga, phương pháp hướng dẫn, giải phẫu căn bản và kỹ thuật tư thế, gắn thực hành phục hồi với tình trạng cơ thể và nhu cầu người học.
Chứng chỉ Hatha Yoga Alliance 200 giờ, Yoga phục hồi 300 giờ và hướng dẫn viên Thiền Khí Tâm 100 giờ; có kinh nghiệm đào tạo nội bộ về Yoga phục hồi.

Khí công, dưỡng sinh & vận động trị liệu
Hơn 40 năm luyện tập, nghiên cứu và giảng dạy khí công, dưỡng sinh, vận động trị liệu và xoa bóp bấm huyệt. Có kinh nghiệm đào tạo tại Việt Nam và nhiều quốc gia, chú trọng kết nối vận động, hơi thở và cảm nhận cơ thể.
Viện trưởng Học viện Tâm Khí Việt; giảng viên cao cấp về vận động trị liệu, xoa bóp bấm huyệt, khí công và thiền dưỡng sinh Việt Nam.

Dinh dưỡng & phục hồi cơ xương khớp
Bác sĩ chuyên khoa I với đào tạo về dinh dưỡng cộng đồng và phục hồi chức năng cơ xương khớp. Kết hợp nền tảng chuyên môn y khoa với năng lực giảng dạy để chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo cách rõ ràng, dễ tiếp cận.
Bác sĩ chuyên khoa I – Đại học Y Dược TP.HCM; đào tạo dinh dưỡng cộng đồng tại Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM và nghiệp vụ sư phạm giảng viên tại Đại học Sư phạm Hà Nội 2.

Sức khỏe tinh thần & tâm lý cho quản lý
Có đào tạo về tâm lý học dành cho lãnh đạo, hỗ trợ sức khỏe tinh thần và tham vấn tình nguyện. Nền tảng phương pháp đào tạo và hiệu suất giúp cô chuyển tải kiến thức tâm lý ứng dụng cho quản lý và đội ngũ trong môi trường doanh nghiệp.
Psychology for Managers – Global Leadership Academy; Mental Health Support and Volunteerism – SNEHAM/Befrienders Network; chứng chỉ IBSTPI và nghiệp vụ sư phạm quốc tế tại Đại học FPT.

Huấn luyện doanh nghiệp & tài chính cá nhân
Hơn 20 năm đảm nhiệm vai trò lãnh đạo, quản lý tại các nhãn hàng quốc tế. Đào tạo và huấn luyện về kinh doanh, quản lý tài sản và tài chính cá nhân; đồng tác giả sách Tay Hòm Chìa Khóa và nhiều tài liệu tài chính cho các nhóm đối tượng.
CEO Tổ chức Đào tạo GENIUS; chứng nhận Making the Stages, Train the Trainer và Choose to be Rich – Robert Kiyosaki; kinh nghiệm biên soạn tài liệu tài chính cá nhân.
Chia sẻ nhu cầu của doanh nghiệp. Procoach sẽ trao đổi để làm rõ mục tiêu, đối tượng tham gia và phương án triển khai phù hợp.
Điền thông tin để chuẩn bị email yêu cầu gửi đến Procoach.